Online terapi
for expats
Med online terapi kan du få hjælp fra komforten af din egen sofa – hvor som helst du opholder dig i verden. Jeg tilbyder online terapi på dansk og engelsk for expats over hele verden, hvor jeg hjælper dem med de udfordringer, som mange expats oplever. Jeg tilbyder både individuel terapi, parterapi og coaching online.
​
Selvom jeg må indrømme, at jeg foretrækker at mødes fysisk, forstår jeg også, at dette kan være upraktisk endsige umuligt til tider. I forbindelse med covid-19-krisen er den digitale del af min praksis vokset betydeligt. Og som vi alle har måtte tilpasse os at arbejde online, har jeg lært, at det er fuldt ud muligt at lave terapi af høj kvalitet uden fysisk at sidde overfor hinanden.
Over årene har jeg arbejdet med såvel individuelle som par fra hele Europa og så langt væk som Afrika, Asien og Amerika. Hvis du befinder dig i en anden tidszone, men er nysgerrig på at arbejde med mig, er du velkommen til at kontakte mig for at se, om vi kan finde et tidspunkt, der passer os begge at mødes online.
​
Online terapi udføres i overensstemmelse med retningslinjerne fra European Association of Psychotherapy (EAP). Sessioner finder sted via Zoom, som EAP har vurderet har sikkert, da det imødekommer de meget høje krav fra HIPAA – det amerikanske juridiske system for online sikkerhed.
Hvordan fungerer online terapi?
Online sessioner med mig fungerer meget lig sessioner, hvor vi mødes fysisk: Jeg tilstræber at skabe et varm, empatisk og fortroligt rum. For at tilpasse terapien til dine unikke behov og udfordringer, trækker jeg på både min professionelle erfaring og uddannelse. Du kan læse mere om mine metoder og procedurer for individuel terapi her og for parterapi her.
​
Før sessionen sætter jeg et møde op i Zoom og sender dig login-detaljerne i en kodet, krypteret e-mail. Du behøver ikke installere Zoom, men kan bare følge linket i den modtagede e-mail, som vil indeholde både session ID samt password til at deltage i sessionen.
​
Dit navn eller andre personlige oplysninger vil ikke optræde på Zoom. Alle sessioner bliver sat op med dine initialer og er password-beskyttet. Medmindre vi har aftalt andet, optager jeg ikke vores sessioner og accepterer heller ikke, at du optager dem.
​
Mød venligst op til tiden til de online sessioner; ligesom i min fysiske praksis vil forsinkelse blive betragtet som en del af den tid, der er allokeret til sessionen.
For at du får mest muligt ud af dine sessioner, beder jeg dig være opmærksom på følgende:
​
-
Find et privat, stille sted, hvor du ikke vil blive forstyrret.
-
Sikr dig, at ingen kan se din skærm eller høre lyden.
-
Vær opmærksom på ikke at tale for højt.
-
Hvis du deltager i sessionen fra en delt computer/telefon, anbefaler jeg dig at cleare din browserhistorie for at være sikker på, at andre ikke kan kompromittere din sikkerhed.
Klik her for at læse om betaling og afbudspolitik.