Podcasts og videoer om expatlivet
Her finder du links til nogle af de podcasts og videoer om expatlivet, jeg er blevet interviewet til.
Why Living Abroad Feels So Lonely: Attachment Styles & Expat Life
Interview med The Expat Woman, 2026
At flytte til et nyt land kan være spændende, men store forandringer har også en tendens til at vække gamle følelsesmæssige mønstre.
For expats med usikre tilknytningsstile kan det gøre det sværere at opbygge en følelse af tryghed og tilhørsforhold i udlandet.
I denne samtale med Nyna Caputi taler jeg om de forskellige tilknytningsstile og hvordan de påvirker expatlivet.
Klinikken The Good Expat Life
I denne podcast kan du lære mere om min praksis og mit arbejde for at støtte det internationale samfund.
Der er et appendiks til podcasten, som handler om frygt og angst såvel som at leve i isolation under covid-19-krisen. Dette var optaget i april 2020, men er brugbart, hvis man generelt lider af angst eller ensomhed.
​
​
Klinikken The Good Expat Life
I denne podcast taler jeg om nogle af de udfordringer, jeg selv oplevede som expat. Jeg taler om ensomhed, det at skabe mening, identitetskrise, skilsmisse, at være fastlåst i udlandet under økonomiske trange kår, samt hvordan jeg formåede at komme hjem til Danmark med mine børn.
​
​
​
The Expat Woman Audio Summit 2024
Mit oplæg om identitetskrise i expatlivet.
Online begivenhed: Apart Together
I denne online begivenhed, der havde til hensigt at støtte internationale studerende under covid-19-krisen, giver jeg tips og råd om, hvorledes man kan drage omsorg for sit mentale helbred. Desuden taler jeg om vedligeholdelse af motivation. Andre bidragsydere taler om yoga, vejrtrækningsøvelser, mindfulness samt meditation og sociale medier.
Du finder mig som den første taler (2.20-29.30). Begivenheden blev første gang sendt i maj 2020.